トレーニングしづらい肩甲骨の硬さのお悩み、、、

通っているジムで自分では気をつけているつもりでしたが、スクワットをする際にトレーナーさんにいつも左側に偏っていることを指摘されていました。

肩甲骨のまわりも硬くトレーニングしづらかったため、整骨院を探していたところ、こちらの口コミ評価が高かったため改善したいと思い伺いました。

左の偏りですが骨盤の左右の高さがズレていて、右の骨盤が左より高かったため、それが原因となっていました。

骨盤のゆがみを矯正させていただいてからは、左に偏っていると指摘されていたのが指摘されなくなり、骨盤のゆがみがなくなると、姿勢改善にもつながるため、肩甲骨の動きが良くなります。

まずは左の偏りと肩甲骨の動きが良くなられ、当店もうれしく思います。
骨盤が歪んでしまう原因の多くは、日頃の「足を組んで座るクセ」にあります。
施術後の良い状態を長く保つためにも、これからは椅子に座る際、なるべく足を組まないように気をつけてみてくださいね。

初回施術後から骨盤のゆがみが改善され、身体がかなり動かしやすくなりました。

ジムでもトレーナーさんに左に偏っていると指摘されなくなったため「左右差の改善」「肩甲骨が動くようになった」と言われ嬉しいです。
これからも継続して通いたいと思います。